Lassila & Tikanoja: Masentavalta tuntuneeseen elämäntilanteeseen virkeyttä ja hyvinvointia terveysvalmennuksella

Movendos on tehnyt Lassila & Tikanojan kanssa pitkäjänteistä yhteistyötä työntekijöiden työkyvyn ja hyvinvoinnin edistämiseksi vuodesta 2019 alkaen.  L&T:lle on tärkeää panostaa omiin työntekijöihin, ja yritys tarjosikin jälleen kevät-talvella 2021 työntekijöilleen mahdollisuutta…

Jatka lukemista Lassila & Tikanoja: Masentavalta tuntuneeseen elämäntilanteeseen virkeyttä ja hyvinvointia terveysvalmennuksella

Movendos kirmaa vauhdikkaan vuoden jälkeen kohti kesälomia ja tulevaa syksyä

Näin kesälomien kynnyksellä on sopiva hetki pysähtyä ottamaan lyhyt katsaus Movendoksen toimintaan kuluneen vuoden osalta.Mennyt kevät 2021 ja kulunut vuosi on ollut monellakin mittarilla tarkasteltuna yrityksemme historian  menestyksekkäin tähän mennessä.…

Jatka lukemista Movendos kirmaa vauhdikkaan vuoden jälkeen kohti kesälomia ja tulevaa syksyä

Mitä tapahtui työkyvyn tukemiselle korona-aikana?

Keväällä 2020 koronatilanne yllätti yhteiskunnan ja työnantajat, ja monissa työpaikoissa työkyvyn tukemiseen liittyvät prosessit laitettiin osin jäihin akuutin ja kiireellisen uudelleenorganisointia vaativan tilanteen takia. Hyvin nopeasti siirryttiin uuteen normaaliin ja…

Jatka lukemista Mitä tapahtui työkyvyn tukemiselle korona-aikana?

Uusia tutkimustuloksia etänä toteutetun terveysvalmennuksen vaikutuksista

Etänä tapahtuvan terveysvalmennuksen vaikuttavuudesta on saatu vastikään mielenkiintoisia pitkän aikavälin tutkimustuloksia. Terveystieteiden maisteri Erja Mustonen havaitsi Itä-Suomen yliopistossa 15.1. tarkastetussa väitöstutkimuksessa, että kokonaisvaltainen vuoden kestänyt puhelimitse toteutettu terveysvalmennus vaikuttaa myönteisesti tyypin 2 diabetesta ja sepelvaltimotautia sairastavien potilaiden terveyteen ja elämänlaatuun.

Jatka lukemista Uusia tutkimustuloksia etänä toteutetun terveysvalmennuksen vaikutuksista

Liian uupunut valmennukseen? Juuri silloin on aika pysähtyä

Juuri arjen kiireen ja uupumuksen äärellä on aika pysähtyä - vaikka tuntuisi, ettei pysähtymiseen olisi aikaa. Movendoksen terveysvalmentaja Tiina Sevander nostaa uudessa valmennussivustomme blogissa esiin tärkeän näkökulman. Lue kirjoitus täältä.

Jatka lukemista Liian uupunut valmennukseen? Juuri silloin on aika pysähtyä

Työkyky ja hyvinvointi kohenevat todennetusti myös etänä

Koronavuosi on koetellut työntekijöiden arkea monin tavoin. Työntekijöiden työkyky kaipaa tukea myös poikkeustilanteessa, joka on muuttumassa uudeksi normaaliksi. Etätapaamisiin pohjautuvat valmennukset ovat todennetusti parantaneet työntekijöiden työkykyä ja hyvinvointia. Lue lisää…

Jatka lukemista Työkyky ja hyvinvointi kohenevat todennetusti myös etänä

Kolme kysymystä omasta hyvinvoinnistasi

Kaikesta hypetyksestä huolimatta hyvinvointi on hyvin yksilöllinen asia. Oletko sinä pysähtynyt miettimään, mitä sana hyvinvointi tarkoittaa? Hyvinvointi. Sana, joka tuntuu olevan jokaisen huulilla, jokaisen arkisissa ajatuksissa, lehtien palstoilla, barometreissä ja…

Jatka lukemista Kolme kysymystä omasta hyvinvoinnistasi

Haemme tiimiimme kokeneita terveys- ja hyvinvointivalmentajia

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:VALMENNUS

Sykkiikö sydämesi ihmisten terveyden ja hyvinvoinnin edistämiselle? Valtaako mielesi liikutuksen tunne, kun valmennettavasi kertoo sinulle valmennukseen osallistumisensa olleen yksi parhaista päätöksistä hänen elämässään? Mikäli vastasit molempiin kysymyksiin kyllä, saatat olla juuri etsimämme henkilö.

Jatka lukemista Haemme tiimiimme kokeneita terveys- ja hyvinvointivalmentajia