Etävalmennus vauhditti työuupumuksesta toipumista

Telma-lehti julkaisi torstaina 20.2.2020 artikkelin Maanmittauslaitoksen Pirjosta, joka palasi sairaslomalta takaisin työelämään työuupumuksen jälkeen. Pirjo osallistui arvo- ja ratkaisukeskeiseen Movendos-terveysvalmennukseen, ja valmentajana oli Movendos-valmentaja Heidi Hallila-Riihiranta. "Aluksi arvojärjestykseni oli perhe,…

Jatka lukemista Etävalmennus vauhditti työuupumuksesta toipumista
Terveys- ja hyvinvointiongelmien juurisyyt eivät näy ulospäin
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Terveys- ja hyvinvointiongelmien juurisyyt eivät näy ulospäin

Kun ihmisen terveyttä ja elämänhallintaa halutaan kohentaa pysyvällä tavalla, on tärkeää ymmärtää juurisyiden merkitys muutokselle. Perinteisesti mielen hyvinvointia ja fyysistä terveyttä on tuettu eri ammattilaisen toimesta siilomaisesti: työntekijöille tarjotaan liikuntaan,…

Jatka lukemista Terveys- ja hyvinvointiongelmien juurisyyt eivät näy ulospäin

Etänä toteutettava terveysvalmennus onkin lähivalmennusta – yksilöllisen palvelun skaalautuminen avaa kokonaan uuden maailman

Terveyden edistämisessä onnistutaan parhaiten, jos pienet myönteiset arjen muutokset perustuvat yksilölliseen elämäntilanteeseen. Yleisen tason ohjeet ja neuvot valuvat kuin vesi hanhen selästä, koska ihmisen on vaikea liittää niitä omiin lähtökohtiinsa.…

Jatka lukemista Etänä toteutettava terveysvalmennus onkin lähivalmennusta – yksilöllisen palvelun skaalautuminen avaa kokonaan uuden maailman