Liian uupunut valmennukseen? Juuri silloin on aika pysähtyä

Liian uupunut valmennukseen? Juuri silloin on aika pysähtyä

Juuri arjen kiireen ja uupumuksen äärellä on aika pysähtyä - vaikka tuntuisi, ettei pysähtymiseen olisi aikaa. Movendoksen terveysvalmentaja Tiina Sevander nostaa uudessa valmennussivustomme blogissa esiin tärkeän näkökulman. Lue kirjoitus täältä.

Jatka lukemista Liian uupunut valmennukseen? Juuri silloin on aika pysähtyä
Elämänlaatu ja terveys paranevat, kun omat arvot ja arjen ajankäyttö kohtaavat – valmentajan viisi vinkkiä

Elämänlaatu ja terveys paranevat, kun omat arvot ja arjen ajankäyttö kohtaavat – valmentajan viisi vinkkiä

Jokainen Unik Health Coaching-prosessi on uniikki matka niin valmentajalle kuin valmennettavallekin. Usein valmennettavat eivät valmennuksen alkaessa edes tarkalleen tiedä, mitä odottaa valmennusprosessilta. Monesti heillä on myös epäilyksiä siitä, miten valmennus…

Jatka lukemista Elämänlaatu ja terveys paranevat, kun omat arvot ja arjen ajankäyttö kohtaavat – valmentajan viisi vinkkiä