Liian uupunut valmennukseen? Juuri silloin on aika pysähtyä

Juuri arjen kiireen ja uupumuksen äärellä on aika pysähtyä – vaikka tuntuisi, ettei pysähtymiseen olisi aikaa.

Movendoksen terveysvalmentaja Tiina Sevander nostaa uudessa valmennussivustomme blogissa esiin tärkeän näkökulman.

Lue kirjoitus täältä.