Kokonaisvaltaista hyvinvointivalmennusta Classicin C-tytöille

Salibandy Club Classicin C-tyttöjen kanssa on kokeiltu kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevaa etävalmennusta kaudella 2015-2016. Valmennus toteutettiin yhteistyössä lajivalmentajien kanssa. Teemat ovat vaihdelleet yksilöllisistä lajiharjoitteista treenien ja arkiliikunnan seurantaan, unen ja palautumisen tukemiseen,…

Jatka lukemista Kokonaisvaltaista hyvinvointivalmennusta Classicin C-tytöille